こんにちは😀

だんだん過ごしやすい気候になってきましたね。

秋は美味しいものがどんどん出てくるので楽しみです🍡

今回はそんな美味しい物を食べるのに必要な『口』についてお話ししたいと思います。

 

食事をするのに必要な『口』、食べる以外にもいろいろな役割を持っています。

・食べる・飲む・呼吸をする・話す・唾液を出す

食事をしっかり噛んで飲み込むことで栄養状態を良好に保つ、会話によって他者との交流を楽しむなど

普段意識していませんが、わたしたちの生活に『口』は欠かせないです。

ただ、年齢を重ねると「食べづらい・むせやすい・噛めない」など、お口の機能が衰えてくることがあります。
それが「オーラルフレイル」・「口腔機能低下」と呼ばれる状態です。
オーラルフレイルは、加齢に伴う口腔機能の衰えを指しますが、若年層でも注意が必要と言われています🙄

そしてこのお口の衰え、全身の健康や
生活の質（QOL）にも大きく関わっているんです😲💡

✅ 滑舌が悪くなった
✅ 硬いものが噛めなくなった
✅ 食事中にむせやすい
✅ 口が乾く
✅ 食べこぼしが増えた

こんなサインに気づいたら、早めのケアが大切✨

当院でも口腔機能低下症の検査が出来るようになりました。

気になる方はスタッフにお声がけください。
お口の健康は、身体の健康につながります。

放置せず、異変に気づいたらすぐに歯科を受診しましょう。

森山歯科医院